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尕尔寺位于青海省玉树藏族自治州囊谦县，坐落于一座海拔3700多米的高山上，分为上寺和下寺。山的北面全是奇峰怪崖、寒风料峭，但南边却是略有坡度、温暖向阳。尕尔寺的数百间建筑，就不规则的分布在山南边的这个大山坡上，从下至上，直到山顶。尕尔寺有将近1000年的历史，传说公元700多年前，莲花生大师曾在此镇修行。镇寺之宝是一对奇特的转经轮，传说为文成公主进藏嫁给松赞干布时带的嫁妆。在这漫长时光，安置于尕尔寺上寺的这对转经轮，昼夜不停地由喇嘛两人一班地值班转动。常转不息的经轮，伴随着高原深处的藏民们度过千秋风雨。尕尔寺周围的山峰形状各异，千姿百态，有的像球，有的若柱，有的如门，有的似墙，也有一些山石状若各类动物。山顶上整体显得树木较少，偶尔碰上几株，也足以让人称奇。这些饱经风霜的劲松古柏，一棵形状独特，姿势优美，枝叶苍劲，性格刚强，在奇石的狭缝中顽强的生存着，充分展示了大自然中生命的美。更有那迎风飞舞的五彩经幡，满山披挂，到处缠绕，接连不断，直至山巅。从尕尔寺的上寺向四下张望，只见群山变低，万木觉远，路若蛇舞，房似盒形，水如明镜，云如流烟，亲临其境，自生百感。 尕尔寺的地理位置较为偏远，周围只有10来户人家，这里除了僧人之外，其他的人很少来到这里。尕尔寺目前拥有3位活佛，由于寺院里的僧人们一直奉行佛教所提倡的大慈大悲、生命平等的思想，多年来僧人们一直与山里的动物和睦相处，从不杀戮。这里生存着猕猴、石羊、獐子、黄羊、梅花鹿、麋鹿、狐狸、狼、雪豹等多种高等动物和雪鸡、麻鸡、锦鸡、鹰、秃鹫、猫头鹰等近百种鸟类。在囊谦到尕尔寺约76公里的路途上，集中了高山草场、古老的晒盐池、原始森林、林间溪流，最为难得的是这一段有青藏高原少见的峡谷森林景观。自囊谦出发沿214国道行至1024公里处南拐进入前往白扎林场的砂石路，继续前行约25公路，再往西进入巴龙沟(又称尕尔寺峡谷)，约15公里行驶到峡谷的尽头即到。前往尕尔寺的道路崎岖难行，在夏季遇到频繁出现的雨天更是泥泞难行，所以最好驾驶越野车前往。如果想好好领略一下尕尔寺的文化风俗，欣赏一下附近的自然风光，与野生动物亲密接触，则需在当地住宿。住宿可在进入巴龙沟不远处的巴麦乡借住，也可以借住寺院闲职的房屋。

从囊谦到尕丁寺，无论百度还是高德，都显示开车要142公里。你选高德的骑行，那条72公里的路是完全可以开车到达的。

乃嘉玛神山，位于香达镇前麦村宗杂社，扎曲河和强曲河的交汇之处，又称纳温宗神山。海拔3640米。汉语为云雾缭绕之意，在本地藏语中意为百座神山之首。是莲花生大师在二十五大神山颂偈中记载的象征“语”之功德的神山，外形如巨蟒飞天。此处有莲花生大师的徒弟囊卡宁波和毗庐遮那大师用法力垒起巨石的修行闭关洞；有《伏藏法》记载莲花生大师在此闭关洞禅修过三个月并降伏大角牛魔，自显七字真言，修建了纳文宗蓝塔。

萨普神山游人不多，应该是小众景点，小众的原因，很显然，路不好走，最后一段甚至经过一5500的垭口，并且是石子路，路途中也很长时间沿怒江峡谷走，这剌激感太强了，悬崖峭壁就在车旁山很美，山前冰川水形成的圣湖很悠然，一切仿佛静止，这里确实适合来静心，但不适合旅游😇