Canterbury: Tour de naturaleza urbana con baño de bosque

Nos encontraremos en Beverley Meadow Park (What3Words: fuels.tricks.tree) en la esquina sureste, cerca del paso subterráneo y la vía del tren. Está a solo 6 minutos a pie de la estación de Canterbury West o a 10 minutos de las Torres West Gate de Canterbury. Desde aquí, comenzaremos el recorrido, dirigiéndonos hacia el Diamond Jubilee Orchard antes de subir hacia Bluebell Woods, un raro bosque semi-antiguo.

Dependiendo de la época del año en la que elijas hacer el tour, podrás ver una variedad de cambios estacionales.

Primavera (abril-mayo): Una espesa alfombra de campanillas azules perfumadas cubre el suelo del bosque.
Verano: El huerto está lleno de vida con mariposas, abejas y pájaros.
Otoño: Aparecen una variedad de hongos fascinantes
Invierno y principios de primavera: El bosque está tranquilo, con el rico canto de los pájaros resonando entre los árboles.

A lo largo del recorrido, haremos pausas para observar la naturaleza, escuchando los cantos de los pájaros, identificando hongos y buscando especies indicadoras del bosque que revelen la antigua historia de este lugar. También compartiré información sobre cómo ha evolucionado este paisaje con el tiempo, explorando su conexión con la historia de Canterbury.

Baño de Bosque – Una Conexión Profunda con la Naturaleza
Uno de los puntos destacados de la experiencia es una sesión guiada de Baño de Bosque, también conocido como Shinrin-Yoku. Esta práctica japonesa fomenta una profunda relajación y conexión con la naturaleza, ofreciendo beneficios tanto para la salud mental como física.
Durante esta sesión, te presentaré los orígenes y beneficios del baño de bosque. Te guiaré a través de ejercicios para aumentar tu conciencia del entorno forestal, animándote a reducir el ritmo, respirar profundamente y conectar con la naturaleza.
Esta es una oportunidad para desconectar de la tecnología, resetear tu mente y disfrutar del entorno tranquilo.

Pausa para café y té
Después de nuestra sesión de Baño de Bosque, haremos una breve pausa donde ofreceré té, café y pastelería opcional. Es una excelente oportunidad para reflexionar sobre la experiencia, charlar y disfrutar del paisaje.

Luego regresaremos a través del Huerto del Jubileo de Diamante, no te pierdas las mariposas, abejorros (en verano), pájaros y otros animales salvajes antes de terminar el recorrido en Beverley Meadow Park, donde comenzamos.

Información importante
⏳ Duración: aproximadamente 2 horas.

Nivel de forma física: Este tour requiere un nivel moderado de condición física, ya que caminaremos cuesta arriba y estaremos de pie durante períodos de tiempo.

Accesibilidad: Por desgracia, el sendero no es accesible para sillas de ruedas. No obstante, puedo hacer ajustes para adaptarme a diferentes capacidades. Ponte en contacto conmigo con antelación para hablar de tus necesidades.

Clima: La excursión se realiza en la mayoría de las condiciones meteorológicas, así que vístete adecuadamente. En caso de clima extremo (tormentas fuertes, vientos intensos), es posible que haya que reprogramar la excursión.