Clase de Yoga Aéreo en Kata, Phuket

Parada en: CC's Hideaway
Detalles: Si te gusta el yoga —incluso si no lo practicas con frecuencia—, definitivamente deberías considerar probar el yoga aéreo. Durante la clase, realizarás diversas posturas tradicionales de yoga o adaptaciones aéreas de estas posturas utilizando una hamaca como soporte. Algunas de las posturas más básicas implican simples estiramientos mientras estás sentado en la hamaca, mientras que otras progresan hasta colgarte boca abajo y agarrar tus muslos, tobillos o pies para mantener el equilibrio y el soporte. Esta es una clase grupal regular con un máximo de 7 personas.