Old San Juan Thermal Spa: Baño de Contraste, Sauna y Vapor

Adéntrate en un raro santuario urbano en el corazón de Old San Juan. Las Ruinas es un spa termal de circuito completo, casa de baños y gimnasio — un refugio solo para adultos diseñado para relajar completamente tu cuerpo y calmar tu mente.

A diferencia de un spa convencional, Las Ruinas está construido en torno a la antigua práctica del baño de contraste entre frío y calor: alternar entre calor y frío para favorecer la recuperación muscular y una relajación profunda. Cada elemento se reduce a lo esencial.

El circuito térmico
Comienza con un largo y relajante baño en la piscina climatizada. Cuando estés listo, entra en la secuencia de contraste de inmersión:
Piscina de agua caliente — calor de inmersión profunda para aliviar la tensión muscular y promover la relajación.
Piscina de agua fría — un contraste vigorizante que te deja sintiéndote renovado y lleno de energía.
Recorre la secuencia de contraste a tu propio ritmo durante tu sesión.

Tres Santuarios del Calor
Después de las piscinas, elige tu entorno térmico preferido o muévete entre los tres:
Sauna seca — calor profundo tradicional y relajación corporal completa.
Sauna de infrarrojos: calor suave y penetrante que muchos huéspedes disfrutan para relajarse y recuperarse.
Sala de vapor de eucalipto — una relajante experiencia de vapor con eucalipto e hidratación para la piel.

La sala VIP
Entre circuitos, el acogedor salón de recuperación es tu base. Tés herbales ilimitados, agua caliente y fría, y aperitivos ligeros gratuitos (frutos secos, frutas y helados) están siempre disponibles. Envueltos en toallas frescas, con un espacio tranquilo para relajarte — aquí es donde la experiencia se convierte en algo que te llevas a casa.

El Gimnasio & Smoothie Spa
El gimnasio totalmente equipado está incl. en tu pase — úsalo antes o después de tu circuito termal. Completa la experiencia en el Smoothie Spa del establecimiento, donde se preparan al momento batidos nutritivos y refrescantes.